Волосы являются не только предметом женской гордости, но и своеобразным указателем на различные болезни. Если у вас присутствуют проблемы со здоровьем – это сразу же отразится на состоянии волос.
Конечно, здоровые густые волосы – это мечта любой женщины. Но даже если шевелюра в последнее время начала вас подводить, преподнося все новые неприятные сюрпризы, не стоит паниковать и опускать руки.
Главное, нужно разобраться, в чем кроется причина проблем с волосами. Может быть, неприятности явились следствием нарушения режима сна, несбалансированного питания, недостатка гормонов или частых стрессовых ситуаций?
Основные проблемы волос
Выпадение. Ежедневно женская шевелюра лишается до 150 волос. И это является нормой. Если вы теряете гораздо больше – это повод задуматься, все ли в порядке с вашим организмом.
Причины потери волос могут быть самые различные: от нехватки витаминов до серьезного нарушения работы эндокринной системы.
Если все дело в недостатке витаминов, то постарайтесь разнообразить свой рацион питания: употребляйте в пищу продукты, богатые железом, йодом, белком и кремнием.
Перхоть также может послужить причиной выпадения волос. Совместно с жирной кожей головы она приводит к образованию пленки, ограничивающей доступ кислорода к волосяным луковицам. Результат: ослабление и выпадение волос.
Заболевания волос. Не все проблемы волос и кожи головы можно вылечить без помощи специалиста или специальных лечебных комплексов.
Грибковые заболевания вызывают сильный зуд кожного покрова, ломкость и выпадение волос.
При себорее волосы также выпадают, а кожа покрывается перхотью и шелушится.
Существует множество болезней, например, псориаз и себорейный дерматит, инфекционные заболевания (педикулез, фолликулит). Они хорошо поддаются лечению, но приносят много неудобств. Главное, не пускайте болезнь на самотек и начинайте лечение как можно скорее. От быстроты и интенсивности предпринятых мер зависит скорость вашего выздоровления.
Жирные волосы. Эта распространенная проблема появляется, когда нарушена работа сальных желез. Если ваши волосы быстро засаливаются, обратите внимание на свой рацион питания, откажитесь от некоторых продуктов и введите что-то новое и полезное.
Используйте дополнительный уход, включающий в себя специальные шампуни и маски для жирных волос.
Седина. Появляется, как правило, при недостатке в организме цинка и тирозина. Так же, как и в случае с излишней жирностью волос, вам нужно будет предпринять необходимые меры, направленные на борьбу с ранней сединой: отрегулировать свое питание и по необходимости обратить внимание на специальные витаминные комплексы. Вы можете с успехом покрасить седые волосы, но заняться поиском причин данной проблемы все же нужно.
Перхоть. Эта неприятность возникает либо вследствие грибкового заболевания, либо при нехватке в организме меди. Вторая причина встречается гораздо чаще. В борьбе с этим заболеванием вам помогут как специально разработанные медицинские препараты, так и различные народные средства.