Процедура, стимулирующая рост волос — массаж головы: как правильно делать, основные разновидности и технология

Как делать массаж головы? Знания пригодятся не только для борьбы с головной болью. Несложная техника также эффективна для оздоровления волосистой части головы, как маски, ополаскивания, аромарасчёсывание.

Пользу от активной обработки эпидермиса сложно переоценить. После нескольких сеансов наступают заметные улучшения. Какие виды массажа головы существуют? Какой способ эффективен для борьбы с выпадением волос? Давайте разбираться.

Содержание статьи:

Польза и преимущества

массаж головы для роста волос отзывы

Методика не требует больших расходов. Для выполнения массажа в домашних условиях понадобится лишь желание и терпение.

Эфирные масла, усиливающие воздействие активных движений, стоят недорого. Сложно найти оздоровительную процедуру со столь высокой эффективностью и почти нулевыми затратами финансов.

Преимущества:

  • во время массажа активизируются обменные процессы, усиливается приток крови к эпидермису, улучшается лимфоток;
  • приятная, полезная процедура позволяет расслабиться после тяжёлого дня, успокаивает нервы;
  • хороший массаж заменяет таблетку от головной боли. Массируйте определённые зоны, и вы прочувствуете себя намного лучше;
  • повторяющиеся движения очищают кожные покровы от отмерших чешуек, готовят эпидермис к восприятию полезных компонентов. После небольшого сеанса наносите маски, делайте обёртывания: составы будут активнее действовать;
  • регулярные сеансы замедляют поредение шевелюры, ускоряют рост волос, пробуждают активность волосяных фолликулов.

Важно! Для проведения сеанса самомассажа или обработки головы близких людей не нужны дипломы и сертифитакты. Ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры, учтите показания, противопоказания и смело принимайтесь за дело. Правильно проведённый самомассаж ещё никому не вредил.

Показания

Процедура рекомендована при следующих проблемах:

  • выпадение волос;
  • головные боли;
  • слабый рост волосяного покрова;
  • усталость, раздражённость, частые стрессы;
  • нездоровый вид шевелюры.

колорирование русых волосУзнайте все о процедуре колорирования на русые волосы.

Отзывы о лечебном шампуне Ринфолтил прочтите на этой странице.

Противопоказания

Начните оздоровительный или лечебный курс после учёта ограничений:

  • открытые раны на коже головы, грибковые, бактериальные инфекции;
  • проявления аллергии на волосистой части головы.

Важно! При повышенной возбудимости, нервных расстройствах делайте массаж родственникам только после консультации с невропатологом и терапевтом. Определённые состояния требуют осторожного подхода к проведению процедур, особенно, с использованием массажёра, лазерной расчёски.

Правила проведения

массаж головы для роста волос

Прислушайтесь к рекомендациям трихологов:

  • проводите обработку кожи за час до мытья шевелюры: после сеанса усиливается активность сальных желёз;
  • не давите сильно на голову, не тяните волосы. Движения мягкие, плавные, сила воздействия разная, но боль ощущаться не должна;
  • выполняйте процедуру сидя или лёжа, как удобнее. Комфорт – основное условие;
  • длительность сеанса – 3–10 минут. Время зависит от техники, применения дополнительных предметов, силы воздействия на эпидермис и пряди;
  • проводите обработку эпидермиса регулярно: один раз в неделю не принесёт результатов. Оптимальная частота – ежедневно или через день;
  • после массирования вы должны почувствовать приятное тепло. Если ничего не ощущаете, значит, сила воздействия была недостаточной.

Важно! Длительность первого сеанса минимальна – 3 минуты, движения лёгкие, поглаживающие. Наблюдайте за реакцией организма, контролируйте самочувствие. Прикосновение к коже, волосам раздражает? Проверьте, следуете ли вы технологии.

Классический массаж руками

Понадобится желание, немного терпения. Мойте локоны через 50–60 минут после активного воздействия на эпидермис. Расслабляющий массаж выполните за пару часов до сна, нанесите питательную ночную маску, утром промойте локоны. После курса процедур прекратится выпадение волосков, нормализуется рост локонов.

массаж головы видео

Как делать массаж головы пальцами? Всё просто:

  • поглаживайте кожу подушечками пальцев;
  • начните обработку с зоны лба, постепенно продвигайтесь к затылку;
  • движения мягкие, спокойные. Следите за ощущениями, если нужно, усиливайте воздействие;
  • соблюдайте направление движения, хаотичная обработка принесёт меньше пользы, чем массаж, проведённый по правилам.

Важно! После сеанса прочешите пряди в разных направлениях не менее пятидесяти раз. Вначале опустите голову, сделайте 50 движений расчёской, затем поднимите – плюс ещё 50 раз.

Виды массажных движений:

  • поглаживания по определённым линиям;
  • растирание кожи кругообразными движениями;
  • вибрация вверх-вниз пальцами с захватом кожи;
  • поколачивание всеми пальцами, исключая большие. Движения лёгкие, без излишней резкости;
  • мягкие надавливания;
  • потягивание за волосы. Захватите неширокие прядки между пальцами, легко шевелите волоски, без причинения боли.

Совет! Усилить воздействие, активизировать рост волос, замедлить поредение шевелюры поможет массаж с ценными эфирами. Используйте эфирное масло чёрного перца, лимона, мяты или розмарина. Понадобится по 1 капле для каждой зоны – передние пряди, макушка, виски, затылок. В конце сеанса обязательно лёгкое пощипывание пальцами.

Как правильно делать массаж расчёской

массаж шеи и головы видео

Понадобится деревянный гребень с редкими зубцами или щётка из натуральной щетины. Второй вариант предпочтительнее для обладательниц тонких, ослабленных волосков: при использовании деревянной расчёски сложнее соблюдать силу воздействия на эпидермис.

Мягкая щётка плохо справляется с густыми, волнистыми прядями. Обладательницам роскошной косы больше подходит деревянный гребень. Если получится, купите расчёску из натурального рога: материалы предотвращают появление статического электричества. Обратите внимание на кончики зубьев: они должны быть тупыми для бережного воздействия на кожу.

Техника несложная:

  • расчешите пряди пальцами, распутайте комочки волос;
  • 2–3 минуты расчёсывайте локоны от височной зоны к макушке;
  • следующий этап – пару минут прочёсывайте прядки от висков к затылку и в направлении лба;
  • движения ровные, мягкие, без сильного нажима;
  • заключение – зигзагообразные движения по тем же направлениям.

Совет! Проведите комбинированную процедуру – массаж плюс аромарасчёсывание. Перед обработкой эпидермиса нанесите на редкий гребень 5– 6 капель эфирного масла. Выбирайте продукт для определённого типа шевелюры. Пользы – в два раза больше.

Специальные приспособления

При различной степени алопеции, для профилактического курса используйте приборы, воздействующие на эпидермис и пряди. Приспособления стоят от 50 рублей (массажёр Мурашка Антистресс) до 990–2100 рублей (лазерная расчёска).

Выделите определённую сумму для своего здоровья. Нет возможности купить современный электроприбор? Используйте Мурашку Антистресс. Эффект даже от одной процедуры – отличный.

Важно! Массажёры служат долго, положительное влияние заметно даже при сильной степени облысения.

пиво для волосУзнайте все об использовании пива для волос от выпадения.

Идеи причесок с ободком на длинные волосы посмотрите в этой статье.

Перейдите по ссылке http://jvolosy.com/uhod/articles/sprey.html и прочтите рецепт домашнего спрея для объёма волос.

Лазерная расчёска

Безопасная, эффективная методика успешно применяется в трихологических клиниках. Даже андрогенная алопеция отступает под воздействием инновационного прибора.

Разработаны несколько моделей для домашнего применения разных ценовых категорий. Учитывая заметную пользу от сеансов, стоимость чудо-расчёски не покажется большой. Прибор имеет гарантию, при правильной эксплуатации служит долго. Стоимость домашних процедур намного ниже, чем терапия в специализированной клинике.

Принцип действия:

  • лазерная энергия при воздействии на кожу переходит в биологическую;
  • улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ;
  • активизируется синтез белков, отвечающих за качество кутикулы, скорость роста волос.

Важно! Процедура проводится без контакта с кожей. Водите лучом по массажным линиям в течение указанного времени. К прибору прилагается инструкция. Перед началом лечения проконсультируйтесь с трихологом: имеются противопоказания. Непременно уточните длительность, частоту сеансов при ваших проблемах.

Мурашка Антистресс

массаж кожи головы

За необычным названием скрывается такое же оригинальное приспособление. Конструкция напоминает «осьминожка» с тонкими проволочками вместо ножек. Вверху – удобная ручка, на концах проволоки – латексные шарики.

Приспособление производят в Китае. Капиллярный массажёр стоит дёшево, но действует активно. Двенадцать гибких ножек массируют все участки шевелюры, удаляют отмершие чешуйки, нормализуют кровообращение.

Совет! Подарите необычную конструкцию на день рождения подруге/другу или родственнику для снятия головных болей и стрессов. «Осьминожек» в красивой упаковке наверняка порадует именинника. При встрече вы непременно услышите слова благодарности за чудо-массажёр: эффект от применения бывает всегда. Не зря в названии есть волшебное слово «антистресс».

Способ применения:

  • приложите «осьминожка» к макушке, слегка надавите: «щупальца» начнут скольжение по коже;
  • передвигайте массажёр ото лба к затылочной зоне, наклоняйте конструкцию в разные стороны;
  • меняйте силу надавливания, обрабатывайте все зоны;
  • проведите самомассаж или побалуйте приятным сеансом близких людей;
  • соблюдайте длительность процедуры: упругие пластины активно обрабатывают волосистую часть головы, лишнее воздействие может дать обратный эффект;
  • после сеанса протрите приспособление влажной тряпочкой, вытрите насухо: скопление отмерших чешуек, кожного жира – благоприятная среда для размножения патогенных микроогранизмов.

Результат:

  • проходит головная боль;
  • улучшается настроение, уходит раздражение, усталость;
  • восстанавливается скорость роста волос;
  • эпидермис лучше воспринимает полезные вещества, содержащиеся в домашних масках.

Важно! Проводите сеансы 2–3 раза на протяжении дня. Длительность от 3 до 5 минут. Наконечники не повреждают кожу, действуют активно, но неприятных ощущений, боли процедура не доставляет. При повреждённой коже, язвах, гнойниках, открытых ранах пользоваться массажёром Мурашка Антистресс запрещено.

После прочтения материала вам наверняка не терпится проверить действие оригинального китайского массажёра со «щупальцами» или провести сеанс ароматического массажа. При серьёзных проблемах с волосами перед началом сеансов посетите трихолога. Учтите противопоказания, изучите технику, не откладывайте начало оздоровительных процедур «в долгий ящик».

Наглядная технология проведения массажа головы в следующем видео:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!
 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ