После мытья головы ванна покрывается волосами, а расческа напоминает ежа?
Возможно, виноват не стресс, а ваш шампунь.
Многие средства содержат сульфаты — агрессивные компоненты, которые смывают естественную защиту кожи.
Проверьте состав: если в первых строчках есть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или SLES (Sodium Laureth Sulfate), это как мыть волосы средством для посуды.
Такие шампуни пересушивают кожу, вызывая зуд и перхоть, а волосы становятся ломкими. Еще один враг — силиконы (оканчиваются на -cone или -xane).
Они создают иллюзию гладкости, но со временем забивают поры, мешая питанию фолликулов. Но и это не всё! Парабены и искусственные ароматизаторы вызывают аллергию, из-за которой волосы могут выпадать пучками.
Чтобы проверить, насколько ваш шампунь безопасен, взболтайте его в стакане с водой. Если пена обильная и долго не оседает, а вода мутная — средство перегружено химией.
Хороший шампунь дает мало пены и быстро растворяется. Переходите на мягкие формулы с натуральными маслами или попробуйте мыть голову ржаной мукой: она абсорбирует грязь, не нарушая pH.
А для блеска ополаскивайте волосы отваром крапивы или ромашки. И не мойте волосы горячей водой — она активирует сальные железы, заставляя вас мыть голову чаще.
Если волосы жирнеют у корней, но сухие на кончиках, попробуйте метод «мыть только корни»: наносите шампунь на кожу головы, а концы промывайте водой.
И никогда не расчесывайте мокрые волосы — они легко ломаются.
